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大姨妈来了能按摩吗？

2025-04-20 04:40:06 茂港区人民医院阅读(9412)

上个月啪啪了四天然后月经延迟了5天才来，来了大约有45天，然后就一直没有性生活，我想问一下大家大姨妈来了能按摩吗？

林慧颖主治医师海口市第四人民医院

擅长：全科

月经期间可以适当的按摩，但是最好避开腰部和腹部，尤其是经量较多的女性。按摩可以起到通经活络、活血化瘀、调畅整个身子气血运行的作用。月经期间适当的按摩有助于改善经期不适的症状。可以对背部及双下肢进行按摩，但手法不宜太重，以轻柔的揉摩手法进行。

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医院：茂港区人民医院

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